5 Simple Techniques For relaciones de pareja
5 Simple Techniques For relaciones de pareja
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Características de una relación sana ¿Cómo identificar una relación sana? Para que una relación de pareja sea sana y beneficiosa para ambos miembros debe cumplir los siguientes requisitos:
Un espacio seguro para hablar: Un terapeuta de pareja puede proporcionar un espacio neutral para que ambos puedan expresar sus sentimientos y necesidades.
Actualmente trabajo como autónoma en un despacho privado y como terapeuta de un grupo de adicción al juego.
No esperar a que el otro cambie algo sino tener la generosidad de cambiar yo algo también, por supuesto, siempre con personas que nos importan y que sintamos que merecen la pena.
Llamo así a esos mecanismos que he observan en terapia y cuya base es inconsciente, siendo necesario un trabajo encaminado a poder desentrañar esos mecanismos que están actuando.
Mantenga el contacto visual: Demostrarás que estás presente y que te interesa lo que tiene que decir.
Creemos que el conocimiento y la experiencia en la vida son esenciales para mantener y mejorar la salud y el bienestar fisico, Espiritual y psychological.
Si quieres saber más sobre las relaciones de pareja consulta relaciones de pareja nuestra sección sobre Terapia de Pareja, y si crees que puedes necesitar ayuda para mantener tu relación y superar posibles problemas de pareja ¡Disadvantagesúltanos! Nuestros psicólogos especialistas en pareja te ayudarán sin duda a mejorar tu relación.
Evidentemente son muchos los ingredientes necesarios para que una relación funcione. Por otro lado, cada relación es un mundo y hay tantas formas de vivir una relación como personas existen.
Nuestra pareja no nos pertenece. No es un objeto que podamos poseer. Es una persona completamente libre que ha elegido estar con nosotros y así debe ser. No se trata de hacer prohibiciones sino de hacer que cada día, de todas las personas que hay alrededor, nos elija a nosotros.
El primer paso es tener presente que la relación de pareja tal como se dio al inicio va experimentar modificaciones, y que el “ímpetu desenfrenado” que se vivió en ese momento va a convertirse en algo más estable y rutinario.
A medida que dos personas se acercan y comparten sus vidas, se establecen vínculos profundos que pueden ser gratificantes y, a veces, desafiantes. Es esta complejidad lo que hace que las relaciones de pareja sean un campo de estudio tan important en la psicología.
Comunicación: Expresar pensamientos y sentimientos de manera efectiva para resolver conflictos y fortalecer la relación.
En una relación sana, y en la vida en typical, el respeto al otro es elementary. No es necesario estar de acuerdo en todo con alguien para respetarlo, respetar sus Tips y sus elecciones.